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人妻偷情强奸小说 _十个孕妇九个贫血?太常见所以被忽视?小心胎儿有危险

发布日期:2019-10-14 07:15:04

怀孕期间,由于受到生理因素的影响,孕妈很容易出现孕期贫血的症状。

有很多准妈妈会说,我孕期每天补充很多营养,体重增长的飞快,为什么,我还有贫血的症状呢?

在这里,菌菌可以很负责的告诉你:贫血和你的体重没有任何关系!

十个孕妇九个贫血?太常见所以被忽视?小心胎儿有危险

1. 孕期贫血的原因

(1)缺铁性贫血

缺铁性贫血是最常见的妊娠期贫血,占妊娠期贫血95%。

由于孕妇对铁的需求量增加、胎儿的生长发育、妊娠期血容量增加、以及孕早期孕吐、肠胃功能紊乱导致的营养不良等情况,会让孕妇铁元素的摄入不足,发生贫血症状。

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(2)巨幼细胞贫血

巨幼细胞贫血是由于缺乏叶酸或维生素B12引起的。多数由缺乏叶酸导致贫血。

这类贫血的发生主要因为孕期对叶酸需求量增加,而且孕妈肠胃吸收功能差,蔬菜、豆类及动物蛋白摄入不足、食物烹饪不当导致叶酸大量损失都有可能导致巨幼细胞贫血。

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2. 贫血的症状

贫血多出现在妊娠中、晚期。

轻度贫血的患者,没有非常明显的症状。生活中常见的贫血症状为面部、口唇颜色苍白等。

重度患者会出现乏力、心悸、气短、恶心、腹泻、口腔炎、手足麻木、水肿等情况。

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3. 孕妇妊娠贫血有何危害?

(1)对孕妇来说,轻度贫血对其没有太大影响。中、重度贫血会增加贫血性心脏病、妊娠期高血压等疾病的发病率,还可能出现产后产后失血性休克、产褥感染等情况。

(2)对胎儿来说,中、重度贫血可能会使胎儿生长受限、甚至出现早产、死胎等情况。同时可能对胎儿远期造成一定影响。

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4. 孕妇妊娠期贫血应该如何补血?

药物治疗

缺铁性贫血一旦确诊,就需要在医生的指导下进行药物治疗,饮食只是辅助。

缺铁性贫血以口服铁剂为主,不能口服铁剂的患者可以进行药物注射。

巨幼细胞贫血患者应每日口服叶酸,或每日肌肉注射叶酸,直到贫血症状消失。如果检查发现缺铁,也应同时补充铁剂。

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怎么吃?

从小我们就被灌输女孩子要多吃红枣,来例假时多喝红糖水,这些可以补血的。然而,事实是红糖和红枣不补血。虽然看起来红红的,但含铁量并不高。我们不推荐食用这两种食物来补血。

生活中,孕妈可以多吃蛋黄、海带、紫菜、木耳、动物血等含铁丰富的食物。多吃蔬菜水果还可促进铁的吸收。

多食用新鲜蔬菜、肝脏、鱼、豆制品等食物可补充叶酸。

孕妈可不要挑食哦~营养均衡,胎儿才能健康发育。

孕期贫血及其普遍,孕妈一定要定期产检。当得知自己贫血后,轻度贫血不必太过担心,及时医治对胎儿和孕妈都没有太大影响。

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